Berinjela assada com queijo cottage
Posted: Thu Jul 10, 2025 8:07 am
Arroz cateto com cogumelos salteados.
Purê de cenoura com frango grelhado.
Lasanha de abobrinha com carne moída magra.
Tabule de couve-flor com pepino e limão.
Espaguete de pupunha com molho leve.
Sopa de legumes com gengibre e açafrão.
Tigela de arroz integral com edamame.
Tofu grelhado com curry de vegetais.
Sopa cremosa de mandioquinha sem creme de leite.
Abobrinha empanada no forno com linhaça.
Rolinhos de alga com arroz integral e pepino.
Frango cozido com batata-doce e cenoura.
Tigela de folhas, grãos e ovos cozidos.
Espetinho de frango com abacaxi grelhado.
Sopa verde com couve e inhame.
Pizza de berinjela com molho natural.
Panqueca de grão-de-bico com legumes.
Frango ao limão com ervas e arroz 7 grãos.
Salada de macarrão integral com vegetais grelhados.
Creme de abóbora com iogurte natural.
Ovos cozidos com salada de folhas.
Patê de ricota com ervas e palitinhos de legumes.
Batata doce em rodelas no forno com páprica.
Hambúrguer de Loja lentilha com salada crua.
Tigela de arroz negro com vegetais.
Wrap integral de cottage com pepino e rúcula.
Sopa de cogumelos com alho-poró e salsinha.
Alface recheada com carne moída magra.
Bolinho de espinafre assado no forno.
Purê de inhame com frango desfiado.
Abóbora assada com sementes tostadas.
Espetinho vegetariano com legumes coloridos.
Tofu mexido com cebola e cúrcuma.
Salada de acelga com molho de iogurte.
Risoto de quinoa com cogumelos frescos.
Panqueca de banana com aveia e canela.
Sopa de legumes rústicos com caldo natural.
Cuscuz marroquino com vegetais e grão-de-bico.
Hambúrguer caseiro com carne magra e quinoa.
Tilápia grelhada com purê de couve-flor.
Brócolis salteado com alho e pimenta.
Cenoura refogada com gergelim e melado.
Cuscuz de milho com legumes cozidos.
Sopa de alho-poró e mandioquinha.
Crepioca com recheio de frango e espinafre.
Batata assada com ervas finas e azeite.
Tofu crocante com salada oriental.
Wrap com frango grelhado e abacate.
Omelete assada com legumes picadinhos.
Purê de cenoura com frango grelhado.
Lasanha de abobrinha com carne moída magra.
Tabule de couve-flor com pepino e limão.
Espaguete de pupunha com molho leve.
Sopa de legumes com gengibre e açafrão.
Tigela de arroz integral com edamame.
Tofu grelhado com curry de vegetais.
Sopa cremosa de mandioquinha sem creme de leite.
Abobrinha empanada no forno com linhaça.
Rolinhos de alga com arroz integral e pepino.
Frango cozido com batata-doce e cenoura.
Tigela de folhas, grãos e ovos cozidos.
Espetinho de frango com abacaxi grelhado.
Sopa verde com couve e inhame.
Pizza de berinjela com molho natural.
Panqueca de grão-de-bico com legumes.
Frango ao limão com ervas e arroz 7 grãos.
Salada de macarrão integral com vegetais grelhados.
Creme de abóbora com iogurte natural.
Ovos cozidos com salada de folhas.
Patê de ricota com ervas e palitinhos de legumes.
Batata doce em rodelas no forno com páprica.
Hambúrguer de Loja lentilha com salada crua.
Tigela de arroz negro com vegetais.
Wrap integral de cottage com pepino e rúcula.
Sopa de cogumelos com alho-poró e salsinha.
Alface recheada com carne moída magra.
Bolinho de espinafre assado no forno.
Purê de inhame com frango desfiado.
Abóbora assada com sementes tostadas.
Espetinho vegetariano com legumes coloridos.
Tofu mexido com cebola e cúrcuma.
Salada de acelga com molho de iogurte.
Risoto de quinoa com cogumelos frescos.
Panqueca de banana com aveia e canela.
Sopa de legumes rústicos com caldo natural.
Cuscuz marroquino com vegetais e grão-de-bico.
Hambúrguer caseiro com carne magra e quinoa.
Tilápia grelhada com purê de couve-flor.
Brócolis salteado com alho e pimenta.
Cenoura refogada com gergelim e melado.
Cuscuz de milho com legumes cozidos.
Sopa de alho-poró e mandioquinha.
Crepioca com recheio de frango e espinafre.
Batata assada com ervas finas e azeite.
Tofu crocante com salada oriental.
Wrap com frango grelhado e abacate.
Omelete assada com legumes picadinhos.